実践したこと
今回、鼻水と頭痛、それとちょっとだけ熱が出てそれ以外の症状はほぼなかったんですけども、実践したのは２つだけ。水を飲んで、ひたすら寝る！
この水飲むというのも、1日2リットルくらい大量に。3日間のうちほぼ丸2日は水分だけです。その間に食べたのはプリン1個とトースト1枚だけ。ポカリは500mLを1本のみで、あとは水です。
会社を休んだ月曜は普通に食べました。量は多分結構少ないけど、サンドイッチとかうどんとか。でも水だけはたくさん飲みました。
何故こんなことをしたのかというと、あんまり鼻水が出過ぎて脱水症状になりそうだったから(笑) 症状がかなり酷くなってくるまでは風邪薬は飲まない。早く飲むと長引くので、熱が出て頭が痛くて仕方がないって頃までは薬は一切飲まなかったです。
そしたら火曜の朝にはすっきり、鼻も一切出ずに風邪を引いてた気配などまったくなくなりました。電話に出るのが多い仕事なので、鼻とか喉とかの風邪はツライんですよねー。
鼻うがいボトルをゲットした
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価格：
1,180円
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これ最強アイテム！！
最初ハナクリーンαを買おうかと思ってたんだけど、場所取りそうで片付けとか面倒だし、かといってハナノアだと上手く使える気がしない…と思ってコレ。
いやぁ、今までカップに入れて自力でやってたのがとんでもなく楽になりましたわ。
口コミで「中身半分くらいまでしか出ない」とか書いてる人いましたけど、そんなことなかったです。
最後までちゃんと出ますよ（多分角度の問題？）もう花粉症時期も怖くないぞぅ。
あと余談ですが、水ばっか飲んでたせいか体重が1.5キロ減りました。ちょっとまだ食欲が戻ってないので、しばらくの間はこのままの気配。
