食べて以来、何となく自分の中で
ポップコーンブームが到来しています。
元々、スナック菓子大好きなので、
定期的にやってくるサッポロポテトブームは
実家戻ってからは来てないんですけど、
ポテチは結構食べてる気がする。
ポップコーンは糖質高めです。
しかし、糖質上等！
近所のドラッグストアで安売りしている
マイクポップコーン（バターしょうゆ味）が好き。
これ、時々違ったフレーバー出てるけど、
またキャラメル味出してくれないかなぁ…。
マイクポップコーンは塩気結構あるので、
ナトリウムが気になる場合は
業スーのレンジで作るやつの方（70円）がいいかも。
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私は糖質制限は絶対しない主義なんですが、
（結構仕事で頭を使うので、脳が委縮しても困る）
平日（仕事のある日）は晩に白飯は食べなくなりました。
というのも、一人暮らしをしてた頃は
晩ご飯はおかずのみ、軽めに食べて寝る生活だったのが、
静岡戻ってきたら食事量が多くてひどい便秘になってしまい、
食べる量を減らすためにご飯をやめたのです。
食事量云々より食事時間がつくばの頃より
2時間も遅くなってしまったので、
寝るまでの間に消化しきれないからなんでしょうけど。
案の定、ご飯やめたら便秘治りました(笑)
もちろん、食事時間が早い土日は米食べてますし、
仕事のある日は朝は絶対米食です。
最近の白飯のおともは、しじみ山椒。
