上がったり下がったり

「うーん、何だか調子悪いカモ…」
という感じ。

前日の行動に体調は比例しないようだね。


スナック菓子とかの塩分や甘みを強く感じるようになってしまって、
何かホントにもう、今って悪阻のヒドイ妊婦さんと同じだよなぁ、
と思いつつ（体の状況は真逆のハズなんですがね）、
それでも何だかちょっと食べたいと思う時のために、
カシューナッツの大袋を買いに行ったら、それだけでもう疲れがピークに。

おやつがカシューナッツである理由は特にないのですが、
以前、アーモンドを食べていたら顎関節症になってしまい、
もう少し柔らかいものにしよう、と思っただけです…。



午後は録りためたテレビやDVDを観つつ、
（読書はものすごく疲れるので、今は控え気味）
眠くなったらうつらうつらと昼寝をし、
寝て起きたら胃が猛烈にムカムカして余計に具合が悪くなるという一日でした。

気持ちが悪いから何も食べない、とか。
食べたものを吐き出すことだけは絶対にしませんけどね。


ストレスがすぐ胃に来るタイプで、
昔、仕事で嫌なことがあったりとか、精神的に追い詰められると
すぐに食べられなくなって激痩せ～みたいなことの繰り返しだったので、
どんなものでもいいから口に出来るもので無理矢理カロリーだけは摂る！
という意識が強く働いてしまうのかもしれん(￣ ￣；)


今度の週末も気付いたら3連休なのだけど、
相変わらず何も出来なそうなので、
せめて体調不良のピークが来ないことだけを祈る。

2回目注射の直前で良かったけどさ…（次は10日後デス）。