抜け毛の原因は

夏頃から、何だかヤケに抜け毛が気になっていて、
ストレス？食生活？うーん、でも何だろうなぁ、
と思いつつ秋になっても一向に変わらず。

シャンプーは何年も同じメーカーで変えてないし、
肌の調子とかそういうのに影響はないので、
ストレスや栄養状態じゃないような気がしていて、
これは、頭の洗い方が悪いのかもしれない、と思い、
ものすごく丁寧に頭を洗うようにしたら、
急に抜け毛がなくなった…。


どんだけいい加減に洗っていたのだ…自分…。


予洗いはちゃんとやっていたのだけど、
多分、シャンプーつけた後が良くなかったのだな。

あまり強く頭をこすると髪に良くない、
と美容師さんに聞いていたので、
力を入れすぎずに指の腹でとにかく丁寧に
洗い残す場所がないように細かくブロック分けて
地肌をよく洗う。

洗ってる間の泡立ちはあまり気にしないけど、
原液が直接地肌につかないようにはして、
よく泡立ててから使います。


夏と秋は特に髪の毛が抜ける量が増えるらしいけど、
洗い方ちょっと替えただけでだいぶ違うなら、
毎日のことだから気を付けないとなーと思いました。


それよりそろそろ美容院の予約入れなくちゃ…。


パチパチくん（静電気）の季節は、
髪の毛切ってもらっている間に、
美容師さんがブローするだけでぼわわわわと
電気発生させる帯電体質なので、お互いにどきどきします。
（バチッってなるから…）