お見通し?

2010年10月4日

日記

野菜を食べてればとりあえず元気!
というほどの流行の草食系デス。



・・・・・・・・・え、ちょっとチガウ?( ̄ェ ̄;)



ウチの冷蔵庫は1人暮らしのサイズにしては、
ちょっとビックリするほど大きいんですが、それなりに色々入ってます。

あまり買いためないようにはしてるのだけどね。
基本的に冷蔵庫の中の半分以上、野菜のような気がする。

野菜室も、冷凍庫も。


お惣菜とかで肉や魚は買うのだけど、
自分で調理するものは野菜がほとんどで、
まぁ、それなりにバランスよく食べてはいるつもりなのだけど。

恒例?母上からのお手紙で、



 「野菜ばかりでなくタンパク質も必ず食べること。
  豆だけでタンパク質を摂らないように」



と、見事に釘を刺されました。

1食あたり100gだそうです、魚1切れ分くらい。
娘が野菜食いなのを見越している…。

確かにそんなに食べてないような気がするなぁ。

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